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28 sep. 2010  ベーグルとマフィン作り
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さだぱんさんのお教室へ、ベルちゃんと。
今日は前々から作ってみたかったベーグルを教えて頂きました。
さださんがほとんど作ってくれたマフィンはプロの味。美味しかった♪
とれたて新鮮なお野菜達のランチ。

さださんのお教室では、毎回ランチ付きなんですよ☆
いつも美味しいお野菜ランチありがとうございます。



英語の試験前でここ1週間はずーっと単語帳が手放せない毎日でした。
家事もすこしおろそかになりながら。
テストは。。。だったかも。
時間が出来たら勉強しようと思っていたのに時間ができたのに実行できてなかった私。とてもいいモチベーションを与えていただいた今回のテスト。
こんなに集中したのは久しぶり。
テストの結果が残念でも改めて学ぶ意欲を持たせてくれたことに感謝。
結果は来週。
テストから解放されたのでお家を片付けないと。
英語のプラッシュアップも継続させながらね。
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by relax_k | 2010-09-29 23:47 | life | Comments(0)
25 sep. 2010  sun catcher cafe
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panaさんソノちゃんにお誘い頂き、グリカフェさんのお当番にお伴させて頂きました。

panaさんのサンキャッチャーが窓いっぱいに♪
後ろの緑との調和で見ているだけで癒されるのです。

太陽が傾きかけた頃から、sunキャッチャーがきらきら☆キラキラと☆
部屋一面が虹色に!


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とても幻想的な空間でした。


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ソノちゃんの
 かぼちゃ玄米カレー
  美味しかった〜♪


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こんな素敵な空間で過ごさせて頂いてありがとうございました。
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by relax_k | 2010-09-26 15:55 | life | Comments(0)
21 sep. 2010  茶道教室
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竹林公園の中にあるお茶室で開催されている茶道教室に参加しています。
茶室からのお庭を眺めることができるのですが、とても素敵なのですよ☆

この日はお月見が近かったので、お花もススキがいけられてました。
お菓子も月見ウサギだったし。
季節感を感じられるのです。
日本は季節感を大切にし、生活してきた民族。
こういう文化は継承していくべきだと思います。


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    日本の文化 再確認中です。
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by relax_k | 2010-09-24 17:26 | life | Comments(0)
20 sep. 2010  ポンプ小屋
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VERT DE GRISさんの
ポンプ小屋へ行ってきました。
グリさんのセンスがとても素敵で母の日にもリースをプレゼントしたのですが、
今回は、敬老の日の祖母のプレゼント用コサージュを頂きに。
素敵なコサージュばかりで迷ってしまいましたが、落ち着いたものをチョイス。
服につけてもいいし、帽子やカバンにつけても素敵かも♪



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   ポンプ小屋もナチュラルで素敵な空間でした。
カフェも併設しているのでお茶や軽食を頂くことができますよ。
素敵すぎてしばらく呆然としてしまいました。
癒されること間違いなしのお店です。
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by relax_k | 2010-09-20 23:15 | shop | Comments(0)
20 sep. 2010  飯盛ロハスフェスタ
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飯盛ロハスフェスタの私たちのブース、
「森+Aroma」
いつもは別々にそれぞれのお家でサロン活動をしている3人で参加することになり、今回つけた名前。
緑の森の中でアロマの香りに癒されて頂けたらいいなぁ〜。という思いをこめてます。
沢山の方々にハンドマッサージ&アロマのワークショップにご参加いただきました。
とても嬉しく感謝感謝でございます。
ありがとうございました。
自然の中でのアロマでよりリラックスして頂けてたら嬉しい限りです。

出展者の方々はとても素敵な方ばかり。今回は、ゆっくり他のブースを見ることができなかったのが残念でしたが、沢山の方々にマッサージしながら、お話させて頂いてホントウに楽しかったです。
人との出会いは一期一会。ご縁を大切にしていきたいです。

こんな素敵なイベントを企画して頂いた主催者の皆様にも感謝です。
ありがとうございました&お疲れさまでした。

やっぱり自然の中で過ごすのは気持ちがいい♪
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by relax_k | 2010-09-20 19:16 | event | Comments(0)
16 sep. 2010  ならっ布
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お友達が勤めている会社の商品をお土産で頂きました。 「ならっ布」
蚊帳のふきんです。奈良では蚊帳のふきん結構 販売されていますが、蚊帳のふきんは初めのうちはごわごわしてて使いにくい。。なぁと思ってました。が、お友達から頂いたふきんは、一度お水にぬらしただけでガーゼのようなやわらかさ!驚きました〜。色も豊富で揃えると楽しいかも☆




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ランチを食べながら、奈良町のお店の事や畑の話で盛り上がりました。
Nさんのお家は兼業農家さんなのです。
今日もサツマイモのお土産も頂きました。いつもお家でとれた、お野菜&お花をプレゼントしてくれるんです。素敵でしょ。
奈良町近くにお家があり、奈良公園も奈良町も自転車でいけちゃう場所にお住まいなので、
いろんななら情報をお持ちです。
涼しくなったら奈良町散策よろしくお願いします♪楽しみ。
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デザートは「にこにこ庵」のやわらかシュー。
カスタードたっぷりで美味しかったです。
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by relax_k | 2010-09-16 17:23 | shop | Comments(0)
11 sep. 2010  天使のサンキャッチャー作り
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窓にたくさんの天使達が☆
サンキャッチャーのクリスタルの部分にワイヤーで天使を作るのです!
みなさん練習しながら本番では素敵な天使が出来上がりました〜。
スゴイ集中力でしたよ。はい。


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カラフルなビーズ達に囲まれてテンション上がります。
色の持つ力。ソノ時ソノ時によって選ぶ作品に変化があります。
今日は、私は夏に出産した友人へのプレゼントを作りました。
サンキャッチャーは赤ちゃんの脳に刺激を与えてくれる遊び道具なのです。
気に入ってもらえるといいなぁ。



今日のマクロビランチ&デザート
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ぱなさん&ご参加頂いたみなさんありがとうございました。
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by relax_k | 2010-09-11 21:49 | lesson | Comments(2)
自然なお産がもたらすもの
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原さんから昨日おかりした吉村先生の本。
一気に読んでしまいました。
吉村先生は、名古屋で自然なお産を行う伝統的な日本家屋「お産の家」をされています。
前に「エチカの鏡」で見て気になってたのですが、出産が近い妊婦さんが、薪割りや井戸の水くみ、畑仕事などを行いながら出産に向けて心と体づくりに励んでました。出産前にそんなハードな運動していいの!?とびっくりしましたが、江戸時代なんかは普通にそういうことをしながら出産してたんですもんね。考えて見ればとても理にかなってますよね。

自然なお産をすることでその後の親子の人生が豊かになることや
赤ちゃんが産道を通る意味や、なぜ陣痛があるのか?
など感動しましたよ。
陣痛は赤ちゃんが生まれるときの、お母さんとの間の素晴らしいコミュニケーションなんですね。
だけど現在の医療ではその大切なコミュニケーションが妨げられている。
そのあとの親子関係の距離感に影響があるようです。

現代医療で産んだ方も自然なお産をしたような赤ちゃんとのコミュニケーション回復が出来ることも記載されていたので、ご安心を。

吉村先生が実践されている自然なお産が当たり前の世の中になれば、世の中は変わっていくでしょうね。
原さんは、吉村先生の後援会の主催と司会をされたことがあるんですよ。
(原さんのページでも詳しくご紹介されています。)
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by relax_k | 2010-09-10 22:37 | ひとり言 | Comments(2)
9 sep. 2010  バースビジョンワーク
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今日は、原さんのところで
「バースビジョン」。
みんなで持ち寄りランチです。
体に優しいお料理ばかりで嬉しくなります。
いろんなお料理のアイディアも頂けたり勉強にもなります。

バースビジョンも残すところあと1回。
ご一緒させて頂いている、のりさんとしおりさんのビジョンは固まってきているように感じました。
私は、まだ少し弱い。
毎日、寝る前にビジョンヨガをして深めていこう。
新月パワーが残る中でのワークだったので何かパワーが頂けてるかも。

原さんはいろんなイベントをされています。
山歩きヨガ(山歩きで自然に触れた後に、自然の中でヨガをする)
アートワークとヨガのコラボ
(パステルを使って表現することで新たな自分を発見できたり
 &ヨガでもっと深めることができそう)
私が気になる二つです。近いうちに参加したいなぁ。

今日も素敵な方々からパワー頂きました。
とても楽しかったです。
ありがとうございました♪e0143257_9151967.jpg


帰りに綺麗な夕焼けが☆
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by relax_k | 2010-09-10 09:17 | life | Comments(0)



cogiコナとbabyハルの日常を綴ります。ハワイ.英語.自然大好きママです。        
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